Wie wird Knorpel ernährt, wenn er keine Gefäße besitzt?

Der Knorpel wird durch die Gelenkflüssigkeit ernährt, die sich im Gelenkspalt zwischen den beiden Gelenkflächen befindet. Dies geschieht durch Be- und Entlastung.

Bei Belastung wird die Flüssigkeit teilweise aus dem Gelenkknorpel ausgepresst und bei Entlastung nimmt er nährstoffreiche Gelenkflüssigkeit auf – ähnlich wie ein Schwamm. Eine regelmäßige Be- und Entlastung fördert die Ernährung des Knorpels und so die Gesunderhaltung. Ohne Bewegung „verhungert“ der Knorpel.